ANSIEDADE E DEPRESSAO - MANUAL DE AUTO-AJUDA - Formato: Livro - Autor: TRICHETT, SHIRLEY - livrariacultura.com.br/scripts/cultur… twitter.com/supermercadorm…
— supermercados DA rmc (@supermercadormc) setembro 27, 2012
Este manual de autoajuda pretende explicar com simplicidade e clareza como a ansiedade e a depressão afetam as pessoas, oferecendo também conselhos práticos. O leitor poderá encontrar apoio e respostas para os momentos mais angustiosos - um ataque de pânico, por exemplo -, embora fique claro que as verdadeiras causas da ansiedade e da depressão são bem mais profundas.